GINÁSIO
Ginásio Bricia: Mantenha-se em Forma, Mantenha-se Energizado
Bem-vindo ao Bricia Gym, o seu destino de fitness.
O nosso ginásio está totalmente equipado para o ajudar a manter-se em forma, saudável e motivado, quer esteja a manter uma rotina ou a iniciar uma nova jornada de fitness.
Instalações do ginásio
O Bricia Gym está totalmente equipado com uma ampla gama de equipamentos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos fitness
- Pesos: Variando de 1kg a 30kg para acomodar todos os níveis de aptidão física.
- Máquinas de Cardio: Passadeiras, Elípticas, Escalar degraus, Escaladores, Bicicleta de Ar/Spin, Máquinas de Remo
- Máquinas para pernas: Máquina Smith, Prensa de pernas, Extensão de pernas, Flexão de pernas, Máquinas adutoras/abductoras.
- Máquinas para a Parte Superior do Corpo: Chest Press, Peck Deck, Bench Press, Shoulder Press, Lat Pulldown.
Personal Training Experience
Atinja os seus objetivos de fitness com sessões de treino personalizadas ministradas pelos nossos treinadores pessoais certificados.
Oferecemos sessões em recinto fechado e ao ar livre para indivíduos ou pequenos grupos (2 a 4 pessoas), com opções de 30 e 60 minutos disponíveis.
Cada sessão é adaptada às suas necessidades específicas, garantindo uma experiência de fitness personalizada e eficaz.
Membros regulares e não membros
2x por semana | 3x por semana
Studio Private Experience
Sessões individuais ou em pequenos grupos (2 a 4 pessoas)
Membros regulares e não membros
– Pilates Matwork e Pilates Clínico (60 min)
– Terapia de Mobilidade e Alongamento (60 min)
– Yoga (90 min)
Opções de acesso ao ginásio
O ginásio é gratuito para todos os hóspedes internos (Todos os dias: 8:00h – 20:00h)
Oferecemos uma variedade de pacotes de adesão para convidados externos:
- BÁSICO: Acesso gratuito ao ginásio, sauna e banho turco
- PREMIUM: Acesso gratuito ao ginásio, sauna e banho turco, aulas, toalha de treino
Também temos opções para quem procura acesso flexível:
- Sessão única / Aula *
- Passe semanal *
- Passe quinzenal *
- Passe mensal *
Descontos especiais disponíveis quando vários membros da família se inscrevem juntos.
- 5 % de desconto quando dois membros da família se inscrevem
- 10% de desconto quando três membros da família se inscrevem
- Desconto de 15% quando quatro ou mais membros da família se inscrevem
* Todas as opções incluem acesso à sauna, banho turco e aulas em grupo. Os pagamentos devem ser efetuados no local, no ginásio do Hotel Bricia Du Mar.
Horário de funcionamento
Para os Hóspedes do Hotel:
Todos os dias: 8:00 – 20:00
Para os Membros do Ginásio:
Segunda a Sexta: 9:30 – 20:00
Sábados e Feriados: 9:30 – 18:30
Domingos: Encerrado
Contacto
Ligue-nos: +351 282 144 250
Envie-nos um email: gym@briciadumar.com
